Self Defence workshop

Self Defence workshop

Self Defence for woman

Al voor een lange tijd worden vrouwen als het zwakkere geslacht beschouwd. Helaas speelt deze stereotypering zelfs tot hedendaag in het 21e eeuw. Misschien is het daardoor dat geweldadige misdaden altijd al bij vrouwen het hoogst ligt en is er een behoefte voor self defense for women. Criminelen vallen altijd aan wanneer men niet bewust is van gevaar, wees dus voorbereid.

We gaan in deze workshop de angst opzoeken en daar gaan we tegen aan vechten. Overwin je angst is de doel. Door middel van partneroefeningen worden praktische technieken toegepast als in een echte situatie. Coordinatie, zelfvertrouwen en controle.

Leer zelfverdediging