Persbericht 7 january 2014

Utrecht – De VWO leerlingen van LRC Utrecht gaan in de komende 3 weken de Wubu Quan leren, ook wel de 5-standen vorm genoemd. Dit is een Kungfu basisvorm van 10 bewegingen. Hiermee activeren zij nieuwe spieren en wordt er veel balans en controle gevraagd over het lichaam. De leerlingen hebben dit als keuzevak gekozen en krijgen les van Kung Fu expert Alex Cheung. Zij zullen hierna een examen afleggen en worden beoordeeld voor het eindrapport. Leerlingen van het LRC worden zo extra gestimuleerd voor topsport en talent ontwikkeling.

 

IMG_4737

IMG_1967

Sport en bewegen spelen een belangrijke rol voor de gezondheid en vitaliteit van mensen. Mensen worden door sport en bewegen gezonder, socialer en weerbaarder. 

Woensdag 11 december UTRECHT – Leerlingen van de Herman Brood Academie volgen met het vak Vitaal een gastcollege gegeven door Kung Fu expert Alex Cheung. “De maatschappij wint aan kracht als we mensen duurzaam kunnen laten sporten en bewegen. Hij hoopt dat de leerlingen elke periode dit zouden kunnen volgen. Hierdoor krijgen ze meer diepgang en ontwikkeling in de filosofie van Kung Fu. Dit heeft baat bij persoonlijke ontwikkeling, lichaam en geest. Vroeger was Kung Fu een gesloten Martial Arts vertelde Alex. Wat men leerde moest geheim blijven en trainingsmethoden bleven achter gesloten deuren. Het was ten strengste veboden om Westerlingen of leerlingen van andere families/scholen/stijlen les te geven. De wereld is nu veranderd en de deuren staan open. Men kan overal op de wereld les volgen en zelfs online. Kung Fu is de vader van de Oosterse vechtkunst en heeft zich duizenden jaren haar voortbestaan bewezen. Waarom meer dan 200 miljoenen mensen over de hele wereld Tai Chi beoefenen is dan ook omdat het vele voordelen heeft op de menselijke gezondheid. Daar zouden we van moeten leren.”

De gastcolleges waren goed bevallen, en de leerlingen vonden het zeer leerzaam en grenzenverleggend.

Onder andere de volgende onderwerpen kwamen aan bod:

  • Betekenis van Kung Fu en de verschillende stijlen
  • Geschiedenis
  • Wat is Chi?
  • Interne en Externe kracht
  • De 5 basisstanden
  • Rek en strek oefeningen
  • Conditionering
  • Toepassingen
  • Demonstratie van Zuidelijke en Noordelijke stijl.

groep 2

Meer dan duizend bezoekers kwamen vandaag opdagen en de burgemeester was er ook en vond de optreden helemaal geweldig. De Wudao Dragons hebben een spectaculair show opgezet, en kreeg massaal applause van het publiek.

De Wudao Dragons gaan dinsdag 27 Augustus tussen 10.00 – 13.00 een Kung Fu optreden verzorgen in Utrecht Driebergen Health Center Hoenerdaal voor de nationale Chinese ouderendag ter viering van een grootste jubileum! De organisator wilt echte Kung Fu zien en daarom zijn de Dragons van Wu Dao Kungfu vereniging Utrecht uitgenodigd voor dit feestelijke event. Er wordt meer dan duizend bezoekers verwacht.
2013-07-26 21.36.20

Op Zaterdag 31 augustus 13.30 en Zondag 1 sept 13.30 kun je deelnemen aan een gratis workshop Kungfu for Kids. Je leert bij deze workshop de kunst van Kungfu en geschikt voor kinderen van 6 tot 12 jaar.

Zeker zijn van een plekje? Meld je dan aan door een mail te sturen naar [email protected] o.v.v naam, leeftijd en gewenste data of meld je aan in de The Wall Event Area. Vol is vol.

Kungfu for Kids

Persbericht  21 januari 2013

UTRECHT – Een groep VWO leerlingen van het keuzevak BSM deden mee met de Wudao Kung Fu lessen gegeven door Kung Fu expert Alex Cheung.

De leerlingen werden beoordeeld in de laatste les. Kung Fu bestaat in vele soorten en stijlen verteld Alex. “Van ontspannen Tai Chi,  competitiesport Wushu tot praktische Wingchun voor zelfverdediging. Daarom biedt Wudao Kung Fu vereniging zowel moderne Wushu als traditionele Kung Fu. Het geeft de leerling een ruime keuze en een goed inzicht in de diverse stijlen. Ik ben trots op de leerlingen, ze hebben in korte tijd de basis 5-standen vorm gelopen. De meiden waren wat leniger, maar de jongens hebben veel meer kracht. Door de Kung Fu les wordt dat in balans  de meiden worden er fysiek en mentaal sterker van en de jongens worden er rustig en leniger van. Er zijn dus genoeg goede redenen waarom milioenen mensen in de wereld Martial Arts studeren. Naast het feit dat het je een heerlijke workout geeft, kun je ook eens de balans tussen je mentale welzijn, lichaam en geest ervaren. Dit zul je ergens anders niet vinden. Plus, het kan veel plezier opleveren!

Het maakt niet uit in wat voor vorm je bent, Kung Fu is een goede manier om extra kilo’s af te vallen, jezelf te leren verdedigen. En bovendien helpt het met de ontwikkeling van persoonlijke en fysieke discipline.”

Voor meer informatie: www.wudao.nl